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SUMMARY:TIERRA
DESCRIPTION:Intervención Comunitaria de Salud MentalTIERRA (Transforming Internal Experiences for Resilience and Restoration with Acceptance) se inspira en filosofías y enfoques como los baños de bosque\, la atención plena (mindfulness)\, la terapia cognitivo-conductual de tercera ola (CBT) y la terapia de aceptación y compromiso (ACT)\, utilizando la naturaleza como una herramienta accesible de sanación. El programa también integra conceptos del marco Healing Ethno and Racial Trauma (HEART). \nEste será un grupo cerrado para las personas inscritas\, con el fin de garantizar un espacio seguro y consistente. Es necesario registrarse en persona. \nPara más información o para inscribirse\, favor de comunicarse con Viri al correo vgonzalez@highwoodlibrary.org o al teléfono 847-432-5404 ext. 132 | celular 847-220-4965. \nEste programa se ofrece en español. | This class is presented in Spanish
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SUMMARY:Spanish Conversation Circle • Círculo de Conversación en Español
DESCRIPTION:Looking to practice or improve your Spanish? Our fun and friendly conversation group is perfect for adults at all levels. \nWhether you’re just starting or are already fluent\, you’re invited to come hablar en español in a relaxed\, informal setting. \nThursdays\, September 3\, 10\, 17 & 24 | 6:00PM – 6:45PM\nFridays\, September 4\, 11\, 18 & 25 | 10:30AM – 11:15AM \nRegistration is not required. \n• • • \nÚnase a Nuestro Círculo de Conversación en Español \n¿Está buscando practicar o mejorar su español? Nuestro divertido y amigable grupo de conversación es perfecto para adultos de todos los niveles. \nYa sea que esté comenzando o ya sea fluido\, ¡está invitado a venir a hablar en español en un ambiente relajado e informal! \nLos jueves 3\, 10\, 17 y 24 de septiembre | 6:00PM – 6:45PM\nLos viernes: 4\, 11\, 18 y 25 de septiembre | 10:30AM – 11:15AM \nNo es necesario registrarse.
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SUMMARY:Alfabetización Digital Northstar en Español
DESCRIPTION:Northstar Digital Literacy le ayuda a aprender a usar la computadora e internet. Con estas clases podrás hacer cosas importantes como mandar correos\, llenar formularios y comunicarte mejor en tu vida diaria. ¡Aumenta las habilidades digitales a través de Northstar Digital Literacy! \nONE ON ONE-DROP IN \nSIN CITA PREVIA
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SUMMARY:Teen Open Make • Espacio Creativo Abierto para Adolescentes
DESCRIPTION:The Markerspace will be open for teen innovators The Makerspace will be open for teen innovators \nto come in and work on a project of their choice! \nIdeal for ages 10-18 and no registration is required! \n• • • \n¡El Makerspace estará abierto para que los adolescentes  innovadores que deseen venir y trabajar en un proyecto \nde su elección! \nIdeal para edades de 10 a 18 años y no se requiere inscripción.
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