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SUMMARY:Zumba Fitness • Clase De Zumba
DESCRIPTION:Dance classes that are fun\, energetic\, and make you feel great. \nZumba is offered by community volunteers. \nYour Zumba instructor looks forward to meeting you and new group members. If you know someone who could benefit from the exercise or is interested in dancing to the music\, please contact us. \nLocation: Highwood Rec Center\n432 Green Bay Rd.\, Highwood\, IL 60040 \nContact: Fabiola at chw4@highwoodlibrary.org for more information. \nRecent comments:\n“I just want to share how much I love the class… From the welcoming team\, to the fabulous instructor and class\, to the short discussions at the end where opportunities for support within the community are shared; everything is top-notch and clearly based on a great sense of caring for the community. Thank you for providing this!” \n• • • \nClases de baile que son divertidas\, energéticas y te hacen sentir genial. \nZumba es ofrecido por voluntarios de la comunidad. \nTu instructor de zumba te espera con ansias a ti y a los nuevos participantes del grupo. Si conoces a alguien que pueda beneficiarse del ejercicio o que esté interesado en bailar al ritmo de la música. \nUbicación: Highwood Rec Center\, 432 Green Bay Rd.\, Highwood\, IL 60040 \nContácte a Fabiola a chw4@highwoodlibrary.org para más información. \nComentarios recientes:\n“Solo quiero compartir cuánto me encanta la clase… Desde el equipo que te da la bienvenida\, hasta el fabuloso instructor y la clase\, hasta las breves charlas al final donde se comparten oportunidades de apoyo dentro de la comunidad; todo es de primera categoría y se basa claramente en un gran sentido de cuidado por la comunidad. ¡Gracias por brindar esto!”
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SUMMARY:Bienestar para Adultos Mayores
DESCRIPTION:El grupo Bienestar Para Adultos Mayores es una reunión comunitaria semanal diseñada para apoyar el bienestar físico\, emocional y social de los adultos mayores en Highwood y sus alrededores. Este programa ofrece un espacio para que las personas mayores se conecten\, compartan\, aprendan y participen en la comunidad. \nPara adultos mayores de 60 años. \nPara mas informacion por favor contacte a Viri: vgonzalez@highwoodlibrary.org 847-432-5404 ext. 132 | cell 847-220-4965 \n• • • \nThe Bienestar Para Adultos Mayores (Senior Wellness) program is a weekly community gathering designed to support the physical\, emotional\, and social well-being of older adults in Highwood and surrounding areas. This program offers a space for older adults to connect\, share\, learn\, and engage in the community. \nFor adults 60 years and older. \nFor more information\, please contact Viri:vgonzalez@highwoodlibrary.org847-432-5404 ext. 132 | cell 847-220-4965
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SUMMARY:Grupo de Apoyo • Support Group
DESCRIPTION:Le invitamos al grupo de apoyo\, el cual brinda un espacio confidencial para compartir experiencias de su vida. Es un grupo psicoeducativo\, lo que quiere decir que se comparte información acerca del bienestar y la psicología para así poder tener más conciencia de su identidad\, sus relaciones\, decisiones y acciones. Dese la oportunidad\, ¡le esperamos con entusiasmo! \nComentarios de los participantes cuando se les preguntó qué ofrece o significa el grupo para ellos: \n“Es mi dia favorito de la semana por que se que voy a venir aqui” \n“Es mi espacio donde se que no voy a ser juzgada” \n“Aquí encontré comprensión\, apoyo\, y herramientas que me han servido muchísimo para vivir mejor” \nEste grupo se realiza completamente en español. |  This group is conducted entirely in Spanish.
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SUMMARY:Charlas con Propósito
DESCRIPTION:Aprenda información básica sobre diferentes temas de salud y recursos importantes para toda la familia. \nTemas para Junio 2026 \n\n09 de julio – El Duelo\n16 de julio – Salud Hepática: Cuidando de su Hígado\n23 de julio – La Música\, El Baile y La Salud\n30 de julio – Ronda Sorpresa: Juego interactivo basado en conceptos de la salud\, recursos y estadísticas\n\nContacta a Fabiola a chw4@highwoodlibrary.org para más información.
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SUMMARY:Caminatas Comunitarias
DESCRIPTION:Evento familiar donde nos reunimos en grupo para caminar\, aprender y compartir en comunidad. \n\nLas mascotas son bienvenidas.\nSe sugiere usar protector solar\, gorra y lentes de sol para nuestro cuidado en estas temperaturas cálidas.\n\nPunto de encuentro: estacionamiento junto a la biblioteca.
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DESCRIPTION:Dance classes that are fun\, energetic\, and make you feel great. \nZumba is offered by community volunteers. \nYour Zumba instructor looks forward to meeting you and new group members. If you know someone who could benefit from the exercise or is interested in dancing to the music\, please contact us. \nLocation: Highwood Rec Center\n432 Green Bay Rd.\, Highwood\, IL 60040 \nContact: Fabiola at chw4@highwoodlibrary.org for more information. \nRecent comments:\n“I just want to share how much I love the class… From the welcoming team\, to the fabulous instructor and class\, to the short discussions at the end where opportunities for support within the community are shared; everything is top-notch and clearly based on a great sense of caring for the community. Thank you for providing this!” \n• • • \nClases de baile que son divertidas\, energéticas y te hacen sentir genial. \nZumba es ofrecido por voluntarios de la comunidad. \nTu instructor de zumba te espera con ansias a ti y a los nuevos participantes del grupo. Si conoces a alguien que pueda beneficiarse del ejercicio o que esté interesado en bailar al ritmo de la música. \nUbicación: Highwood Rec Center\, 432 Green Bay Rd.\, Highwood\, IL 60040 \nContácte a Fabiola a chw4@highwoodlibrary.org para más información. \nComentarios recientes:\n“Solo quiero compartir cuánto me encanta la clase… Desde el equipo que te da la bienvenida\, hasta el fabuloso instructor y la clase\, hasta las breves charlas al final donde se comparten oportunidades de apoyo dentro de la comunidad; todo es de primera categoría y se basa claramente en un gran sentido de cuidado por la comunidad. ¡Gracias por brindar esto!”
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SUMMARY:Servicios de Salud y Vacunación Gratis • Free Health Services & Vaccinations
DESCRIPTION:En colaboración con Rosalind Franklin University Health Clinic’s Community Care Connection\, el equipo de Equidad en Salud de la biblioteca proporcionará acceso a revisiones de salud gratuitas y educación relacionada con la presión arterial\, el azúcar en la sangre\, el colesterol y más\, incluyendo pruebas rápidas con una visita de atención aguda. Se ofrecerán vacunas\, como la de la gripe\, sarampión (MMR)\, neumonía\, entre otras. Los profesionales de la salud responderán a preguntas sobre medicamentos y ayudarán a establecer conexiones con la atención primaria. Estos servicios son para personas sin seguro médico. \nPara obtener más información o para programar una cita llame a la biblioteca al (847) 432-5404 ext. 136 o contacte a Fabiola a chw4@highwoodlibrary.org \n\n• • •\n\nIn collaboration with Rosalind Franklin University Health Clinic’s Community Care Connection\, the Health Equity team at the library will provide access to free health screenings and education related to blood pressure\, blood sugar\, cholesterol\, and more. Health professionals will answer questions about medications\, review lab results\, and help establish connections to primary care. These services are for those without health insurance. \nVacunas flu\, Sarampión (MMR)\, Pneumonia. Entre otras. Este servicio es para personas sin seguro médico. \nFor more information or to schedule an appointment\, call the library at (847) 432-5404 ext. 136 or contact Fabiola at chw4@highwoodlibrary.org
URL:https://highwoodlibrary.org/events/servicios-de-salud-y-vacunacion-gratis-free-health-services-vaccinations-13
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SUMMARY:Bienestar para Adultos Mayores
DESCRIPTION:El grupo Bienestar Para Adultos Mayores es una reunión comunitaria semanal diseñada para apoyar el bienestar físico\, emocional y social de los adultos mayores en Highwood y sus alrededores. Este programa ofrece un espacio para que las personas mayores se conecten\, compartan\, aprendan y participen en la comunidad. \nPara adultos mayores de 60 años. \nPara mas informacion por favor contacte a Viri: vgonzalez@highwoodlibrary.org 847-432-5404 ext. 132 | cell 847-220-4965 \n• • • \nThe Bienestar Para Adultos Mayores (Senior Wellness) program is a weekly community gathering designed to support the physical\, emotional\, and social well-being of older adults in Highwood and surrounding areas. This program offers a space for older adults to connect\, share\, learn\, and engage in the community. \nFor adults 60 years and older. \nFor more information\, please contact Viri:vgonzalez@highwoodlibrary.org847-432-5404 ext. 132 | cell 847-220-4965
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DESCRIPTION:Le invitamos al grupo de apoyo\, el cual brinda un espacio confidencial para compartir experiencias de su vida. Es un grupo psicoeducativo\, lo que quiere decir que se comparte información acerca del bienestar y la psicología para así poder tener más conciencia de su identidad\, sus relaciones\, decisiones y acciones. Dese la oportunidad\, ¡le esperamos con entusiasmo! \nComentarios de los participantes cuando se les preguntó qué ofrece o significa el grupo para ellos: \n“Es mi dia favorito de la semana por que se que voy a venir aqui” \n“Es mi espacio donde se que no voy a ser juzgada” \n“Aquí encontré comprensión\, apoyo\, y herramientas que me han servido muchísimo para vivir mejor” \nEste grupo se realiza completamente en español. |  This group is conducted entirely in Spanish.
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DESCRIPTION:Aprenda información básica sobre diferentes temas de salud y recursos importantes para toda la familia. \nTemas para Junio 2026 \n\n09 de julio – El Duelo\n16 de julio – Salud Hepática: Cuidando de su Hígado\n23 de julio – La Música\, El Baile y La Salud\n30 de julio – Ronda Sorpresa: Juego interactivo basado en conceptos de la salud\, recursos y estadísticas\n\nContacta a Fabiola a chw4@highwoodlibrary.org para más información.
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SUMMARY:Charlas con Propósito
DESCRIPTION:Aprenda información básica sobre diferentes temas de salud y recursos importantes para toda la familia. \nTemas para Junio 2026 \n\n09 de julio – El Duelo\n16 de julio – Salud Hepática: Cuidando de su Hígado\n23 de julio – La Música\, El Baile y La Salud\n30 de julio – Ronda Sorpresa: Juego interactivo basado en conceptos de la salud\, recursos y estadísticas\n\nContacta a Fabiola a chw4@highwoodlibrary.org para más información.
URL:https://highwoodlibrary.org/events/charlas-con-proposito-39/2026-07-30
LOCATION:Highwood Library & Community Center\, 102 Highwood Avenue\, Highwood\, IL\, 60040\, United States
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