Aprenda información básica sobre diferentes temas de salud y recursos importantes para toda la familia. Temas para enero del 2024 11 de enero — Salud cardiovascular masculina 18 de enero — Cáncer de tiroides, cómo afecta su salud física 25 de enero — Demostración de un nuevo ingrediente a tu alimentación Ubicación: Biblioteca de Highwood, 102 […]
Exercise dance classes that are fun, energetic, and make you feel great. Mondays at 6:30 pm Location: Highwood Rec Center, 432 Green Bay Rd., Highwood, IL 60040 Contact Carolina at cibarra@highwoodlibrary.org for more information • Clases de baile que son divertidas, energéticas y te hacen sentir genial. Los lunes a las 6:30 pm Ubicación: Highwood Rec Center, […]
Workshops & Conscious Conversations for Sanando el Alma are presented in Spanish. Aprenda sobre salud emocional y fomente la sanación a través de talleres y conversaciones abiertas. 02 de enero, 6:00-7:00pm — FB LIVE: Claves para el Bienestar: Afrontando la Depresión después de las Fiestas": En esta ocasión, mostraremos cómo manejar los sentimientos de tristeza o depresión […]
Aprenda información básica sobre diferentes temas de salud y recursos importantes para toda la familia. Temas para enero del 2024 11 de enero — Salud cardiovascular masculina 18 de enero — Cáncer de tiroides, cómo afecta su salud física 25 de enero — Demostración de un nuevo ingrediente a tu alimentación Ubicación: Biblioteca de Highwood, 102 […]
Disfrute de una sesión energética de Zumba seguida de una charla informativa sobre el cáncer de cuello uterino. ¡Habrá premios y rifas durante el evento! Location: Highwood Rec Center, 432 Green Bay Rd., Highwood, IL 60040 Contact Carolina at cibarra@highwoodlibrary.org for more information.
Exercise dance classes that are fun, energetic, and make you feel great. Mondays at 6:30 pm No Class Monday, March 18th Location: Highwood Rec Center, 432 Green Bay Rd., Highwood, IL 60040 Contact Carolina at cibarra@highwoodlibrary.org for more information • Clases de baile que son divertidas, energéticas y te hacen sentir genial. Los lunes a las 6:30 […]
Workshops & Conscious Conversations for Sanando el Alma are presented in Spanish. Aprenda sobre salud emocional y fomente la sanación a través de talleres y conversaciones abiertas. 06 de febrero, 6:00-7:00pm — FB LIVE: Navegando el Duelo Migratorio: Si has experimentado la pérdida y la nostalgia al dejar tu país, te compartiremos cómo comprender y manejar estos […]
Exercise dance classes that are fun, energetic, and make you feel great. Mondays at 6:30 pm No Class Monday, March 18th Location: Highwood Rec Center, 432 Green Bay Rd., Highwood, IL 60040 Contact Carolina at cibarra@highwoodlibrary.org for more information • Clases de baile que son divertidas, energéticas y te hacen sentir genial. Los lunes a las 6:30 […]
Workshops & Conscious Conversations for Sanando el Alma are presented in Spanish. Aprenda sobre salud emocional y fomente la sanación a través de talleres y conversaciones abiertas. 06 de febrero, 6:00-7:00pm — FB LIVE: Navegando el Duelo Migratorio: Si has experimentado la pérdida y la nostalgia al dejar tu país, te compartiremos cómo comprender y manejar estos […]
Acompañenos para nuestro grupo de apoyo, el cual brinda un espacio seguro y confidencial, donde podrá desahogarse, y disminuir su carga con personas que lo entienden y están pasando por situaciones similares. Todos los Miércoles de 5:00-6:30pm. Registración NO es necesaria. Temas y fechas para el mes de febrero: Feb 14: Te oigo pero no te […]
Espacio de meditaciónes guiadas y charlas de atención plena para que pueda comenzar, continuar, retomar o profundizar en su práctica meditativa y encontrar paz y calma. Presentado en español virtualmente o presencial en la Biblioteca de Highwood & Centro Comunitario. 14 y 21 de febrero Ubicación: Biblioteca de Highwood, 102 Highwood Ave, Highwood, IL 60040 […]
Exercise dance classes that are fun, energetic, and make you feel great. Mondays at 6:30 pm No Class Monday, March 18th Location: Highwood Rec Center, 432 Green Bay Rd., Highwood, IL 60040 Contact Carolina at cibarra@highwoodlibrary.org for more information • Clases de baile que son divertidas, energéticas y te hacen sentir genial. Los lunes a las 6:30 […]
