Workshops & Conscious Conversations for Sanando el Alma are presented in Spanish.
Aprenda sobre salud emocional y fomente la sanación a través de talleres y conversaciones abiertas.
01 de agosto, 6:00-7:00pm — FB LIVE: La conexión cerebro-intestino: El secreto oculto de nuestra salud mental –En este evento de FB Live mensual, aprenderás cómo la salud de tu intestino puede afectar directamente tus emociones y bienestar general.
08, 15 y 22 de agosto, 6:00-7:00pm — Presencial y por Zoom.
- 08 de agosto — Navegando el duelo y la pérdida —Exploraremos las emociones que surgen en el proceso de duelo y cómo abordarlas de manera constructiva. Aprenderás a reconocer y validar tus sentimientos, permitiéndote vivir el proceso de duelo de una manera auténtica y personal.
- 15 de agosto — Criando hijos que obedezcan por amor y respeto, no por temor – Como padres, es natural querer que nuestros hijos nos obedezcan, pero ¿y si pudiéramos lograrlo a través del amor y el respeto mutuo en lugar del temor? En este taller, descubrirás estrategias efectivas para criar hijos que obedezcan por elección y convicción, basando su comportamiento en valores de amor y respeto genuino. ¡Te invitamos a ser parte de este taller en el que exploraremos juntos una crianza basada en el amor, el respeto y la cooperación mutua!
- 22 de agosto — Comiendo emociones: Cómo nuestros hábitos alimenticios afectan nuestra salud mental – ¿Sabías que nuestra relación con la comida puede tener un impacto significativo en nuestra salud mental? En este taller, exploraremos la psicología de la alimentación y cómo influye en nuestra salud mental y emocional. Ven a descubrir cómo cultivar una relación saludable y amorosa con la comida!
Ubicación: Church of the Redeemer (en frente de la Biblioteca), 107 Highwood Ave, Highwood, IL 60040
Zoom ID: 85887731774
Enlace Directo: https://us02web.zoom.us/j/85887731774
Contacta a Erika a equezada@highwoodlibrary.org para más información.