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Zumba Classes • Clases De Zumba

Highwood Recreation Center 432 Green Bay Rd, Highwood, IL, United States

Exercise dance classes that are fun, energetic, and make you feel great. Mondays at 6:30 pm Location: Highwood Rec Center, 432 Green Bay Rd., Highwood, IL 60040 Contact Carolina at cibarra@highwoodlibrary.org for more information • Clases de baile que son divertidas, energéticas y te hacen sentir genial. Los lunes a las 6:30 pm Ubicación: Highwood Rec Center, […]

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Sanando el Alma en Comunidad

Highwood Library & Community Center 102 Highwood Avenue, Highwood, IL, United States

Workshops & Conscious Conversations for Sanando el Alma are presented in Spanish.  Aprenda sobre salud emocional y fomente la sanación a través de talleres y conversaciones abiertas. 06 de febrero, 6:00-7:00pm — FB LIVE: Navegando el Duelo Migratorio: Si has experimentado la pérdida y la nostalgia al dejar tu país, te compartiremos cómo comprender y manejar estos […]

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Grupo de Apoyo • Support Group

Highwood Library & Community Center 102 Highwood Avenue, Highwood, IL, United States

Acompañenos para nuestro grupo de apoyo, el cual brinda un espacio seguro y confidencial, donde podrá desahogarse, y disminuir su carga con personas que lo entienden y están pasando por situaciones similares. Todos los Miércoles de 5:00-6:30pm. Registración NO es necesaria. Temas y fechas para el mes de febrero: Feb 14: Te oigo pero no te […]

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Charlas con Propósito

Highwood Library & Community Center 102 Highwood Avenue, Highwood, IL, United States

Aprenda información básica sobre diferentes temas de salud y recursos importantes para toda la familia. Temas para febrero del 2024 01 de febrero — Trivia de salud 08 de febrero — Asma y la salud física 15 de febrero — Enfermedades del corazón 22 de febrero — Artritis 29 de febrero — Demostración de un […]