- This event has passed.
Teen Wellness Wednesdays • Miércoles de Bienestar para Adolescentes
One event on May 14, 2025 at 5:00 pm
One event on May 21, 2025 at 6:00 pm
One event on May 28, 2025 at 6:00 pm
Midweek stress? We get it. That’s why every Wednesday in May is dedicated to wellness. Each session offers an hour-long program focused on de-stressing and promoting well-being. Teens will be able to participate in relaxing activities designed to help them unwind and recharge.
May 7 – Chair Yoga | 4:00 PM – 5:00 PM
May 14 – Wellness Walk | 5:00 PM – 6:00 PM
May 21 – Calm Coloring | 6:00 PM – 7:00 PM
May 28 – Gratitude Journaling | 6:00 PM – 7:00 PM
Come for one or come for all—just come as you are and meet us at the YA Makerspace.
• • •
¿Estrés a mitad de semana? Lo entendemos. Por eso, todos los miércoles de mayo están dedicados al bienestar. Cada sesión ofrece un programa de una hora enfocado en reducir el estrés y fomentar el bienestar general. Los adolescentes podrán participar en actividades relajantes diseñadas para ayudarles a desconectarse y recargar energías.
7 de mayo – Yoga en silla | 4:00 PM – 5:00 PM
14 de mayo – Caminata de bienestar | 5:00 PM – 6:00 PM
21 de mayo – Coloreando para relajarse | 6:00 PM – 7:00 PM
28 de mayo – Diario de gratitud | 6:00 PM – 7:00 PM
Venga a una sesión o a todas—solo venga tal como es y encuéntrenos en el Espacio Creativo para Adolescentes.