Dance classes that are fun, energetic, and make you feel great. Zumba is offered by community volunteers. Your Zumba instructor looks forward to meeting you and new group members. If you know someone who could benefit from the exercise or is interested in dancing to the music, please contact us. Location: Highwood Rec Center 432 […]
En colaboración con Rosalind Franklin University Health Clinic’s Community Care Connection, el equipo de Equidad en Salud de la biblioteca proporcionará acceso a revisiones de salud gratuitas y educación relacionada con la presión arterial, el azúcar en la sangre, el colesterol y más, incluyendo pruebas rápidas con una visita de atención aguda. Se ofrecerán vacunas, […]
Intervención Comunitaria de Salud MentalTIERRA (Transforming Internal Experiences for Resilience and Restoration with Acceptance) se inspira en filosofías y enfoques como los baños de bosque, la atención plena (mindfulness), la terapia cognitivo-conductual de tercera ola (CBT) y la terapia de aceptación y compromiso (ACT), utilizando la naturaleza como una herramienta accesible de sanación. El programa […]
Le invitamos al grupo de apoyo, el cual brinda un espacio confidencial para compartir experiencias de su vida. Es un grupo psicoeducativo, lo que quiere decir que se comparte información […]
Aprenda información básica sobre diferentes temas de salud y recursos importantes para toda la familia. Temas para Junio 2026 04 de junio – Salud Mental de los Hombres 11 de […]
Evento familiar donde nos reunimos en grupo para caminar, aprender y compartir en comunidad. Las mascotas son bienvenidas. Se sugiere usar protector solar, gorra y lentes de sol para nuestro […]
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Le invitamos al grupo de apoyo, el cual brinda un espacio confidencial para compartir experiencias de su vida. Es un grupo psicoeducativo, lo que quiere decir que se comparte información acerca del bienestar y la psicología para así poder tener más conciencia de su identidad, sus relaciones, decisiones y acciones. Dese la oportunidad, ¡le esperamos […]
Aprenda información básica sobre diferentes temas de salud y recursos importantes para toda la familia. Temas para Junio 2026 04 de junio – Salud Mental de los Hombres 11 de junio – La familia en recuperación 18 de junio – Desafiando los Estereotipos 25 de junio – Ronda Sorpresa: Juego interactivo basado en conceptos de […]
Evento familiar donde nos reunimos en grupo para caminar, aprender y compartir en comunidad. Las mascotas son bienvenidas. Se sugiere usar protector solar, gorra y lentes de sol para nuestro […]
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Intervención Comunitaria de Salud MentalTIERRA (Transforming Internal Experiences for Resilience and Restoration with Acceptance) se inspira en filosofías y enfoques como los baños de bosque, la atención plena (mindfulness), la […]
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